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¿Sabías qué?

La nutrición materna durante el embarazo, puede influir en la salud de tu bebé durante toda su vida

Tener una dieta saludable durante el embarazo, es clave para el desarrollo y crecimiento del bebé. Incluso, puede disminuir el riesgo para tu pequeño de padecer futuras enfermedades tales como diabetes, hipertensión y obesidad*.

Además de comer la cantidad diaria recomendada de calorías durante el embarazo, consumir la combinación adecuada de alimentos ricos en nutrientes puede ayudar a que tu bebé esté saludable desde que nace hasta mucho tiempo después.

*Ballabriga A y Carrascosa A. Lactancia materna. En: Nutrición en la infancia y la adolescencia. Madrid: Ergón. 2006; 53 – 137.

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