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Almuerzo
Receta
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Estofado de brocoli y zapallo italiano con pavo Nestum® Avena y arroz

5
5/5 1 reviews
Fácil
50 minutos

Receta saludable y llena de sabor con Nestum® Avena y Arroz! Combina pavo, brócoli, papa y zapallo italiano en una deliciosa preparación. ¡Disfruta de cada cucharada!
 

Ingredientes
  • 1 ½ Taza de agua hervida
  • ½ Taza de pavo en cubos
  • 1 Taza de brócoli picado
  • 1 Papa mediana cortada en cubos
  • 1 Taza de zapallo italiano cortado en cubos
  •  ¼ Taza de cilantro (opcional)
  •  Cucharaditas semi colmadas de NESTUM® Avena
Utensilios
  • Olla pequeña
  • Procesadora o juguera
  • Cuchara para remover
  • Pocillos para servir
     
Paso a paso
  • 25min
    Preparación
  • 25min
    Cocción
  • 50 minutos
    Tiempo total
  • En una olla pequeña, calienta el agua junto con el pavo a fuego medio durante 5 minutos. Puedes agregar ajo, una ramita de orégano y una ramita de apio para dar más sabor. Recuerda retirarlas antes de moler la preparación.

  • Agrega el brócoli y la papa a la olla y cocina durante 3 minutos más.

  • Añade el zapallo italiano y el cilantro a la olla y cocina durante 3 minutos adicionales.

  • Retira la olla del fuego y muele la preparación con la ayuda de una procesadora o juguera hasta obtener una textura suave.

  • Una vez lista, sirve la preparación en dos pocillos, guardando uno para una próxima comida.

  • Sirve de inmediato y agrega las cucharaditas semi colmadas de NESTUM® Avena. Si deseas, puedes añadir un toque de aceite recomendado por tu pediatra.

Productos usados
Cereal Nestum® Avena y Arroz

Desde 6 meses

Cereal Nestum® Avena y Arroz
5
5/5

Cereal infantil Arroz y Avena NESTUM® es un cereal con ingredientes cuidadosamente seleccionados para tu bebé, que además contiene probióticos, vitaminas y minerales.

Aviso importante

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses. Nestlé apoya esta recomendación. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible. Dado que los requerimientos nutricionales varían de un bebé a otro, consulta siempre a un profesional de la salud.

Tips:

  • TIP N˚1 Agrega ajo, orégano y apio para dar más sabor al pavo mientras se cocina.
  • TIP N˚2 Asegúrate de retirar las ramitas de ajo, orégano y apio antes de moler la preparación.
  • TIP N˚3 Cocina las verduras al dente para mantener su textura y sabor
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5
Anonymous Ago 8, 2022

Me sirvió para 3 porciones, mi bebe come poquito pero tiene un sabor bastante agradable, mi bebé comió todo sin problemas, use 3 cucharaditas de 5 cereales de nestum

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