1/2 taza de agua fría previamente hervida
1 pera mediana, pelada y sin semilla
1 durazno pequeño pelado y sin semilla
1 cucharada de Nestum Avena, Arroz y Ciruela
Aporte nutricional por porción:
Energía: 90Kcal
Proteínas: 1,2g
Grasa Total: 0,6g
Colesterol: 0,0mg
H. de Carbono Disponibles: 22g
Fibra Dietaria Total: 4,3g
Sodio: 13,4mg
- Olla pequeña
- Cuchillo para cortar la fruta
- Tabla de cortar
- Platillo para aplastar la fruta
- Cuchara para mezclar
-
10minPreparación
-
10minCocción
-
20 minutosTiempo total
-
En una olla pequeña, agrega el agua y lleva a fuego medio.
-
Cuando el agua esté caliente, agrega la pera y el durazno cortados en trozos pequeños y cocina hasta que estén tiernos.
-
Retira del fuego y escurre, reservando el agua de la cocción.
-
En un platillo, aplasta la pera y el durazno cocidos hasta obtener un puré.
-
Agrega la cucharada de Nestum Avena, Arroz y Ciruela y mezcla bien.
-
Si la preparación queda muy espesa, agrega un poco del agua de la cocción de la fruta hasta obtener la consistencia deseada.
-
Sirve de inmediato.
-
Energía90 Kcal
-
Proteínas1,2 g
-
Grasa Total0,6 g
-
Colesterol0,0 g
-
H. de Carbono Disponibles22 g
-
Fibra Dietaria Total4,3 g
-
Sodio13,4 g
Desde 6 meses
Cereal infantil NESTUM® Avena Arroz y Ciruela es ideal para ayudar al niño a comenzar la alimentación complementaria por ser de fácil digestión.
AVISO IMPORTANTE
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses. Nestlé apoya esta recomendación. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible. Dado que los requerimientos nutricionales varían de un bebé a otro, consulta siempre a un profesional de la salud.
Tips sobre los ingredientes:
- TIP N˚1 La pera aporta una gran cantidad de fibras solubles, es ideal para el destete de tu bebe debido a su sabor suave y al hecho de que rara vez provoca reacciones alérgicas.
- TIP N˚2 Utiliza peras y duraznos maduros para obtener un sabor más dulce y natural.
- TIP N˚3 Si deseas una consistencia más líquida, agrega más agua de la cocción de la fruta.
- TIP N˚4 Puedes agregar una pizca de canela para darle un toque de sabor extra.
Desde 12 meses
El cereal infantil NESTUM® frutilla te acompaña a ti y a tu bebé en el día a día, aportando nutrientes que él necesita para su desarrollo: probióticos, vitaminas y minerales.
Desde 12 meses
Cereal NESTUM® Cacao para bebés desde los 12 meses. Especialmente diseñado para saborizar la leche. Sin colorantes ni saborizantes artificiales.
Desde 6 meses
Cereal infantil Arroz y Avena NESTUM® es un cereal con ingredientes cuidadosamente seleccionados para tu bebé, que además contiene probióticos, vitaminas y minerales.
Desde 9 meses
El Cereal Infantil NESTUM® Trigo Miel es ideal para ayudar al niño a comenzar la alimentación complementaria por ser de fácil digestión. Con probióticos, vitaminas y minerales.
¿Aún no encuentras lo que estas buscando?
Prueba nuestro motor de preguntas inteligentes. Siempre tendremos algo para ti.
Únete a
Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.
HERRAMIENTAS
En Baby & Me te proveemos las mejores herramientas para el cuidado de tu bebé desde antes, durante y después del embarazo.
-
PROGRAMA DE NUTRICIÓN
Nuestro programa te proporciona el conocimiento, la asesoría práctica y las destrezas que te ayudarán a tomar decisiones correctas en cuanto a nutrición y alimentación para tu hijo.
EXPERTOS EN NUTRICIÓN 24/7
Contacta a nuestros expertos para resolver tus principales dudas sobre nutrición
Club de beneficios
Descuentos y contenidos exclusivos que el Club de beneficios de Nestlé Baby&me tiene preparados para ti. Te invitamos a descubrir todas las marcas asociadas.