guisado de berenjenas

Guisado de Carne con Berenjenas y Nestum Arroz

Desde 9 meses
Receta
Prep: 15min
Cooking: 15min
Portion(s): 2
Almuerzo
Difficulty: Normal

¿Quieres ofrecerle a tu bebé una receta fácil y nutritiva? Prueba esta deliciosa receta de carne con berenjenas y Nestum Arroz. ¡Le encantará!

Ingredientes

1/2 Taza de posta picada en cuadritos pequeños (50 gr. aprox.).

1/2 Taza de berenjenas picadas en cuadritos.

1/2 Cebolla picada en cuadritos.

1/2 Taza de agua.

* Tomillo picado finamente.

3 Medidas de Nestum® Arroz.

1 Cucharadita de aceite de maravilla o canola.

Utensilios

  • Sartén
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Juguera o licuadora

Paso a paso

  • En una cacerola, junta la carne picada con la cebolla cortada en cuadritos.

  • Añade las berenjenas, el agua y el tomillo picado finamente.

  • Cocina tapado a fuego medio durante 15 a 20 min aprox., revolviendo de vez en cuando.

  • Una vez cocidas las verduras y la carne, retira del fuego y separa la mitad de la preparación.

  • Procesa con la ayuda de una juguera o una mini pimer hasta conseguir una molienda de textura cremosa.

  • Añade las tres medidas de Nestum® Arroz y revuelve hasta homogenizar.

  • Junta con la otra mitad de la preparación y vuelve a mezclar.

  • Finaliza con la integración de aceite de canola o maravilla.

  • Una vez listo vierte la preparación en un pocillo que a tu hijo le guste, y sirve de inmediato.

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Productos usados

View details Cereal NESTUM® Arroz
Cereal Nestum® Arroz
Producto
Desde 6 meses
5
5 (1)

Cereal NESTUM® Arroz

Elaborado con harinas de arroz, la que destaca por su buena digestibilidad y por su bajo potencial de reacción alérgica.

AVISO IMPORTANTE

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses. Nestlé apoya esta recomendación. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible. Dado que los requerimientos nutricionales varían de un bebé a otro, consulta siempre a un profesional de la salud.

Tips sobre los ingredientes:

Tip number 1

El Nestum Arroz es una opción nutritiva y fácil de digerir para los bebés.

Tip number 2

La carne picada magra es una opción más saludable que la carne con más grasa.

Tip number 3

Las berenjenas son una excelente fuente de fibra y antioxidantes.

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