Pure de verduras con pollo Nestum® Avena y Arroz
¡Prepara esta receta nutritiva y sabrosa para tu pequeño! Es una opción saludable y deliciosa que le encantará.
Ingredientes
- 1 ½ Taza de agua hervida
- ¼ Taza de pechuga de pollo cortada en cubos
- ½ Taza de zanahoria cortada en cubos
- ¼ Taza de betarraga cortada en cubos
- ¼ Taza de papa cortada en cubos
- ¼ Taza de zapallito italiano cortado en cubos
- 4 Cucharaditas semi colmadas de NESTUM® Avena y Arroz
- 1 Cucharadita de aceite recomendado por el pediatra
Utensilios
- Olla
- Procesadora o juguera
- Cuchara para remover
- Cucharas medidoras
Paso a paso
-
En una olla, agrega el agua indicada y cocina el pollo a fuego medio durante 5 minutos.
-
Agrega la zanahoria, betarraga y la papa a la olla. Continúa la cocción durante 10 minutos adicionales.
-
Luego, agrega el zapallito italiano a la olla y cocina durante 3 a 4 minutos más, revolviendo de vez en cuando, hasta que todos los ingredientes estén cocidos.
-
Retira la olla del fuego y muele completamente la preparación con la ayuda de una procesadora 1-2-3 o juguera.
-
Antes de servir, agrega las 4 cucharaditas de NESTUM® Avena y el aceite recomendado por tu pediatra. Revuelve bien para integrar todos los ingredientes.
-
Sirve de inmediato y disfruta de esta deliciosa preparación.
Productos usados
Cereal NESTUM® Avena y Arroz
Cereal infantil Arroz y Avena NESTUM® es un cereal con ingredientes cuidadosamente seleccionados para tu bebé, que además contiene probióticos, vitaminas y minerales.
Aviso importante
La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses. Nestlé apoya esta recomendación. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible. Dado que los requerimientos nutricionales varían de un bebé a otro, consulta siempre a un profesional de la salud.
Tips:
Tip number 1
Corta los ingredientes en cubos pequeños para asegurar una cocción uniforme.
Tip number 2
Revuelve de vez en cuando mientras cocinas para evitar que los ingredientes se peguen al fondo de la olla.
Tip number 3
Guarda la preparación en recipientes herméticos en el refrigerador para mantenerla fresca por más tiempo.
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